michynoteの日記

ファイナンシャル・セラピスト。 大手証券会社で約20年間営業を経験、 別の証券会社にて調査部経験もあり。 CFP®︎認定者。 傾聴とトランスパーソナル心理学のメソッドを用いて、あなたのモヤモヤをクリアにします。

2016-01-04から1日間の記事一覧

プランクトレーニングでお腹を引っ込める

正月休みも終わって通常モードに突入。毎年のことだが休み中よく食べた。しかも動かない(まあ、初売り行くくらいかなあ)思えば秋から、新米(ご飯食いなのでこの時期は食べる量が増える)・クリスマス・忘年会と飲み食いする機会の多かったこと。 そう、当…