michynoteの日記

ファイナンシャル・セラピスト。 大手証券会社で約20年間営業を経験、 別の証券会社にて調査部経験もあり。 CFP®︎認定者。 傾聴とトランスパーソナル心理学のメソッドを用いて、あなたのモヤモヤをクリアにします。

ココロの気付き

Zen2.0にオンラインで参加した〜禅とマインドフルネスの国際フォーラム2日目

(休憩時間のおやつはゴマときなこのミニおはぎ) オンラインで開催されたZen2.0の2日目。8時40分、京都からの中継で坐禅からスタート。 「美しいこの惑星で丁寧に生きる、という言葉が降りてきました」という、僧侶の伊藤東凌さんのリードが、心地よい。 今…

Zen2.0にオンラインで参加した〜禅とマインドフルネスの国際フォーラム1日目

(休憩時間にはおはぎを食す) 今日から秋彼岸の入り。そして多くの方は4連休となる。 今日明日の2日間は、建長寺より配信されるオンラインイベントZen2.0に参加することにした。今年のテーマは「マインドフルプラネット」 イベントページには、 "これまで…

【日記】季節が移ろう〜雲の饗宴そしてシンクロ二シティ

最近空を見上げると、季節の変わり目だからだろうか、様々な雲の形が見られて面白い。 時にはゴロゴロと雷鳴も聞こえて、歩く速度も早まったりもするのだが。 最近いくつかリーディングやセッションを受けている。そしてそこで出たキーワードが、全く関係の…

行動に移せない時は、具体化すること、数を示すこと

お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 本日から9月。 台風のニュースが流れてくる中、南関東は雲が多めで、久し…

育つ時が来た〜半世紀経って初めて出会えた自分、エネルギーシフト

「ちょっと待って。今そっちから何か飛び込んできた」 夕飯を共にしながらの雑談から、向かいに座ったちかちゃんが急にそう口にした。 ちかちゃんは2年間LPL(ラビング・プレゼンス・リーダーシップ)養成講座で、一緒に心理学を学んだ仲間である。カウンセ…

子育てに成功も失敗もない

時々「子育てに失敗した/成功した」と耳にすることがある。 でもよくよく考えると、それも短絡的で。 人生にもし成功/失敗があったとしても、それを本人以外誰が言えるのか。 我が子であっても、それは独立した一人の人間。 「子育てに失敗した」などと言…

あなたの心の保険を見直してみませんか?〜「ビリーフ=思い込み」をリセットする

お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 お金の使い方を見直すときに、よく取り上げられるのが生命保険・医療保険…

「気が散る」とエネルギーも散っていく〜「生産性」についての考察・自分の場合

お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 2020年7月も残すところ、今日を入れて3日。どうやら大半の地域は梅雨明け…

覚悟・決断・行動〜健全な男性性の「3K」とその前にある「S」の話

お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 最近「やりたいことがあるのに行動できない」という話を周りでよく聞く。 …

『使命』とは命の使い方〜あるワークショップに参加して

お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 2020年7月最初の週末、都内で開かれた3日間のワークショップに参加した。…

2020年上半期を振り返って【日記】

☆お金の不安をゼロにするファイナンシャル・セラピスト、河野道子です。 個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ☆↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 (試験会場近くの公園。2日目はここでお昼のお弁当をいただいた) 2020…

あなたにとって「お金」とは何ですか?〜まずはイメージしてみよう

☆お金にまつわるモヤモヤを解決する個人セッションを受け付けています。詳しくはこちらからどうぞ☆↓ http://www.mi77.jp/entry/2020/05/31/133211 唐突ですが、あなたは「お金」と聞いてどんな言葉を連想しますか? ・必要 ・汚い ・降ってくるもの ・循環す…

クライアントさんからのギフト

☆ファイナンシャルセラピストとしてセッションを募集しています☆ 貯蓄体質になりたい、将来のお金が不安、お金に対して苦手意識がある…など、具体的なテクニックだけではなく、お金に対する意識から変えてみませんか? • お試し30分傾聴セッション(オンライ…

セッションで味わう豊かな時間

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不安と向き合い、付き合っていく日々へ

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「ちゃんと病」の正体は何か?セッションを受けてわかったこと。

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外出自粛の日々29日目〜こころの自粛は明日で解除いたします。

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正しく恐れよ〜寺田寅彦80年目の提言

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外出自粛の日々21日目〜3週間経って自粛がデフォルトに⁈

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外出自粛の日々15日目〜モヤモヤの正体は隠れたストレス?

☆ファイナンシャルセラピストとしてセッションを募集しています☆ 貯蓄体質になりたい、将来のお金が不安、お金に対して苦手意識がある…など、具体的なテクニックだけではなく、お金に対する意識から変えてみませんか? • お試し30分傾聴セッション(オンライ…

外出自粛の日々6日目〜冷たい雨の日に「内外環境整備月間」と定めてみる

天気予報どおりに、終日雨風の強い一日。少し弱まった頃を見計らって、近所のコンビニまで行ったのが唯一の外出。これまでは天気の良さに救われてた感もあり、少々気がめいる。 ああ、でも。 私のような人間は、天気が良ければまた車を走らせて、どこかに行…

コロナと共にある世界をOSHO禅タロットに問いを立てて解釈してみた

今月初めに「今起こっていることの意味は?」と問いを立ててカードを引いた。それをブログに載せたときは、あえて見立て(カードの解釈)については触れずにおいた。 ほどなく友人からメッセージが来て、「どういう見立てをしたのか」と問われ「(見立てを書…

「外出自粛」のこの春を記す

4月に入って初めての週末。 いつもの年なら、花見に、新学期や入学準備の買い物にと、桜の名所や繁華街は多くの人々で賑わう。 だがこの春はひっそりと… 新型コロナウイルス 感染拡大を防ぐための「不要不急の外出自粛」が、東京都から出された。政府、他の…

パラダイムシフト

昨年の暮れから、自分も、周りの人も何か変容を起こしている、あるいは今までのパターンを手放し、本来の自分を取り戻そうとしている…そんな風に感じていた。 そして年が明けて、このコロナウイルスの一件。これで命を落とした方もいるので慎重に言葉を選ぶ…

大いなる愛の人に捧ぐ〜「生き切る」ということ

大晦日…今日で今年も終わる。カレンダーを掛け替えて、手帳を買い替えて、私達は新しい日を生きる。 そう、今生に生きる者は。 12月上旬に友人が急逝した。病院に緊急搬送されて4日後のことだった。その1ヶ月前には、LPL講座の講師として、最終講で私達のグ…

再び一つの学びを終えて〜 LPL講座第13期修了

11月10日、7ヶ月に渡る LPL(ラビング・プレゼンス・リーダーシップ)講座が修了した。主催の岡部明美さん(受講生は敬意を持って「あけみちゃん」と呼ぶ)が生死の境を彷徨う壮絶な体験を経たのち、何十年と学んできた心理学を中心とした事柄を体系化した講…

「私には居場所がない」についての考察

ここひと月で、同じフレーズを何回も聴いた 「私には居場所がない」 具体的には 実家にも今の家庭にも とか 所属しているコミュニティや学びのグループ とか 様々ではあるけれど どうも自分にはあまりそこは問題にならない…なぜだろう? 今いる場所で違和感…

インナーチャイルドが閉ざす扉(後編)〜’18-’19LPLマスターコース回顧録(その5)

(このセッションのアンカリングカード「参加」) http://www.mi77.jp/entry/2019/05/14/232937(前回の記事はこちら) カウンセラーの「こんな家に生まれてしまってごめんなさい」「私生まれてきてよかったのかしら?」「私この家に居ていいのかしら」と言…

インナーチャイルドが閉ざす扉(前編)〜’18-’19LPLマスターコース回顧録(その4)

http://www.mi77.jp/entry/2019/05/12/153602(前回のセッションの様子) 時間切れになったセッションの続きを2019年3月、春彼岸の中日に行なった。カウンセラーはLPL公認セラピスト認定試験を受験予定の受講生。試験日が近かったこともあり、受験者に何か参…

スピンオフ/心の深堀の中で出て来たモノたち〜’18-’19LPLマスターコース回顧録(その3)

2019年2月。会社の最後の引き継ぎと次女の入院・手術でタイトな日々の連続だったが、その中で受けたLPLのASV(アケミスーパーバイザー)セッションは、クライアントととしていろいろな気付きを与えてくれた。ちなみに主訴は「『人生に半分しかコミットしてい…