michynoteの日記

ファイナンシャル・セラピスト。 大手証券会社で約20年間営業を経験、 別の証券会社にて調査部経験もあり。 CFP®︎認定者。 傾聴とトランスパーソナル心理学のメソッドを用いて、あなたのモヤモヤをクリアにします。

外出自粛の日々6日目〜冷たい雨の日に「内外環境整備月間」と定めてみる

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天気予報どおりに、終日雨風の強い一日。少し弱まった頃を見計らって、近所のコンビニまで行ったのが唯一の外出。これまでは天気の良さに救われてた感もあり、少々気がめいる。


ああ、でも。


私のような人間は、天気が良ければまた車を走らせて、どこかに行ってしまうだろう。


そこをあえてとどまり、自分の場所=家を整える。会社員時代はともかくも、辞めて一年経つのに勤めていた時同様(ある時はそれ以上)、外に出ていたよなぁ…それはそれで学びのために必要な場合が大半だったのだけど。


同時に内面も見つめ、整える。心の学びに2年間、特に昨年はコミットしてやってきたので、以前よりは心の揺れがほとんどなくなった。今ならより深いレベルでの自己探求が可能になると思う。


急にできたスケジュールの空白はこのためにあったのだ。

まずはフラットに。

そこから次の一手が浮かび上がる。

 

 

夜はこんな動画が目に留まったので、1時間ほど視聴。西野亮廣(キングコング西野)さんの「コロナを時代と捉える」視点が参考になった。

 

https://m.youtube.com/watch?v=eVa2xoXew_s#menu

 

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